tag:blogger.com,1999:blog-66957693728479560762024-02-20T00:18:23.945-08:00DIETAS, BELLEZA, INFORMACION Y MASeste es un blog que explica varios temas de vanguardia como salud, peso, belleza tips de moda y mucho mas de lo que puedas imaginar..... te invito a que leas mi blog!!Unknownnoreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-6695769372847956076.post-28530908952477872452010-07-13T18:28:00.001-07:002010-07-13T18:28:42.258-07:00oracion a pomba giraPor los poderes de la tierra, por la presencia del fuego, por la inspiración del aire, por las virtudes del agua, invoco y conjuro a Pomba Gira María Padilha, por la fuerza de los corazones sagrados y de las lágrimas derramadas por amor, para que se dirija a HAKM donde esté HAKM trayendo su espíritu ante mi MIQS<br />
<br />
<br />
Que su espíritu se bañe en la esencia de mi amor y me devuelva el amor en cuádruple. Que HAKM jamás quiera a otra persona y que su cuerpo solo a mi MIQS me pertenezca. Que HAKM no beba, no coma, no hable , no escuche, no cante a no ser en mi presencia. <br />
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Que mis grilletes la apresen por los poderes de esta oración. Minhas Pombas Gira use su poder y aleje a esa mujer de HAKM en este momento y si estuviera que llame mi nombre, lo quiero enamorado de mi MIQS quiero que HAKM quede dependiente de mi amor, quiero verlo loco por mi MIQS deseándome como si yo fuese la ultima persona de la faz de la tierra. <br />
<br />
Que en nombre de la Gran Reina Maria Padilha florezca este sentimiento dentro de d HAKM dejándole preso a mi MIQS las 24 horas del día. Oh, Pomba Gira Reina María Padilha has de traer a HAKM para mi MIQS pues yo a él deseo y lo quiero de prisa. Por tus poderes ocultos, que HAKM comience a amarme a mi MIQS a partir de este exacto instante y que él piense solo en mi MIQS como si yo fuese la única persona del mundo. Que HAKM venga corriendo hacia mi, lleno de esperanzas y deseo, que HAKM no tenga sosiego hasta que venga a buscarme y vuelva a mi MIQS.<br />
<br />
Reina Maria Padilha yo te imploro para que me traigas a HAKM que HAKM me ame mucho, venga manso y como yo deseo. Yo le agradezco a la Gran Rainha Maria Padilha y prometo siempre llevar su nombre conmigo, Oh, Poderosa Pomba Gira Siete Exus, quiero de vuelta a mi amado HAKM que me entristece con su desprecio, que olvide y deje de una vez y por todas a esa mujer y a otros amores y a los que nos quieran apartar. Que HAKM sea desanimado y frio con otras personas, que desanime a esa mujer, que HAKM se estrese con esa mujer y con ella pelee y que salga inmediatamente de la vida de HAKM y que HAKM le tome enojo, odio, aversión y rabia de ella y no se retracte de nada. Y que esa mujer le tome enojo, odio, aversión y rabia de HAKM que HAKM y esa mujer terminen esa relación urgentemente. <br />
<br />
Que HAKM se sienta solo, humillado, avergonzado de todo y por todos. Que el venga a mi MIQS pida mi amor y mi perdón. Oh Linda Poderosa Pomba Gira Sete Exus, que en este momento HAKM no quiera más andar con esa mujer ni con sus amigos. Que quede solo pensando en mi y pensando como va a hacerme feliz y regresar a mi. <br />
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<br />
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Necesito reina, de una señal, una llamada telefónica, cualquier contacto para yo saber si HAKM piensa en mi y me quiere, y me quite de esta oscuridad. Que HAKM hable conmigo, que sienta que me echa de menos. <br />
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Usted es fuerte y poderosa, traiga a HAKM a mis pies, y que venga corriendo, que deje todo y a todos en especial a esa mujer. Que HAKM solo piense en mi HAKM. Linda Poderosa Pomba Gira Sete Exus que con su grande y fuerte poder quite todas las barreras que están impidiendo que HAKM me AME. Que el no sienta mas deseos sexuales por ninguna otra persona. Que sus deseos sean solo para mi MIQS que sus pensamientos, gentilezas y bondades sean solo para mi MIQS. Que HAKM quiera mucho de verdad que yo MIQS me quede con el. Pero además, quiero que usted, Linda Poderosa Pomba Gira Sete Exus, aleje de HAKM de toda y cualquier otra mujer y en especial a esa mujer. Y que podamos ser felices juntos. <br />
<br />
Que el solo sienta atracción y deseo sexual por mi MIQS Que él me llame por teléfono, desde ya y a todo instante, Que sienta nostalgia por mi persona y que sufra lejos de mi MIQS y no aguante más sufrir. <br />
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Quiero que él me busque hoy y ahora. Quiero oir la voz de el, pidiendo verme para quedarse conmigo y volviendo a mi MIQS diciéndome que me ama y que me quiere solo a mi. <br />
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GRACIAS POR EL FAVOR CONCEDIDO, GRACIAS POR EL FAVOR CONCEDIDO, GRACIAS POR EL FAVOR CONCEDIDO, asi es, asi es, asi es, asi es, asi es, asi es, ASI ES Y SERA PARA SIEMPRE!!!Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6695769372847956076.post-64401911103881458342010-01-14T20:49:00.000-08:002010-01-14T20:49:55.436-08:00AHITI<div style="text-align: justify;">DEVASTADOR.... no se si ustedes les ha pasado por la mente que las imagenes de la catastrofe de Ahiti se asemejan a escenas de peliculas como 2012, o un día despues de mañana... o cualquiera de otras esas peliculas donde se incia el fin del mundo.... <br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">fijense que se han venido presentando una serie de catastrofes... como el incremento del iva, el incremento de muchas cosas.... el alza de los precios... acompañado nada mas y nada menos de las bajisimas temperaturas de las heladas q nos ha acompañado.... y de sismos para finalizar la semana... un sismo en Ahiti donde nada mas y nada menos jamas habia ocurrido un sismo... parece que dios se ha olvidado de esta isla... peor ... peor hubiera sido que el sismo hubiera iniciado en el mar ahi si mis estimados ni yo estuviera escribiendo este blog... por q pues... yo vivo en la peninsula de yucatan y con poca suerte me toca un poco del famoso tsunami.... q bueno q no se provoco|... <br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">en fin señores.... |la verdad es que estoy desconcertada por esta catastrofe.. una mexicana muerta ahi... sin luz, agua, telefono con cadaveres por doquier, pudriendose... te imaginas... sentarte a lado de un cadaver??, comer a lado de un muerto?? el olor tan putrefacto... sin duda un caos...mexico ha mandado ayuda... mi hijo y yo ya fuimos a hacer donaciones de alimentos y ropa.... no se habla de otra cosa <br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">y señores es aaqui.. aquiiiii donde se ve, solo asi ante una catastrofe q cobra miles millones de vidas... se da uno cuenta que no importa cuanto tengas, ni q tanto poder tengas... si eres del g8 o g12 no importa..... al final de cuentas... gran parte de paises americanos y europeos, alemanes y franceses unidos a esta causa... y es aqui mis estimados lectores... donde no existen fronteras, limites ni gobiernos... simplemente unidos para ayudar.... <br />
</div><div style="text-align: justify;">en fin... solo queda pedir... para los que estamos fuera de alcance... ayudar... recordemos lo que nos paso en el terremoto del 85..... <br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">y TAPENSE!!!!!! Q HAY FRIOOOOOOOOOOO<br />
</div>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6695769372847956076.post-70278913827442903722010-01-04T08:40:00.000-08:002010-01-04T08:40:55.499-08:00CUESTA DE ENEROeeeeeey q taaaaaaaaal..... al pareceeer diciembre ya paso... nuevo año comenzó!!!<br />
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feliz año a todos!!!!!! espero q estes 2009 haya sido fenomenal para ustede y que este año empieze de buena vibraa y abundancia para ustedeees y sus seres queridos... <br />
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pues que les puedo decir.... me la pase mas q genial... me la pase super fenomenal y de maravilla.. mmm y a ustedees como les fue?? <br />
<br />
empezamo este enero 2010 con algo muy importante y que a todos nos pone a temblar.... la cuesta de enero!!!!! si exacto... un tema muy delicado hoy en dia.... hiciste un prestamo?? te excediste de gastos?? fuiste victima de la mercadotecnia y compraste todo lo q se te puso en frente??...Administrarse a uno mismo es ser el vigilante de nuestro tiempo, dinero y esfuerzo. Es invertir adecuadamente nuestro tiempo, capacidades y recursos para lograr realizar lo máximo que Dios desea que hagamos. <br />
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“A Dios rogando y con el mazo, dando”. Este refrán puede aplicarse en la difícil “cuesta de enero”; hacer todo lo que esté a nuestro alcance para manejar adecuadamente nuestros recursos y orar a Dios, pidiéndole protección y sabiduría para hacer lo correcto. Todos los gastos de diciembre (algunos inevitables, pero muchos otros inventados como necesidades creadas), aunados a los gastos de principio de año, hacen que las familias se vean en apuros económicos. ¿Cómo puede evitarse esta angustiante situación? Aplicando tres remedios muy eficaces:<br />
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1. Previendo 2. Organizándose<br />
1. Previendo. Esto significa no dejarse llevar ni dejarse manipular por los anuncios en cuanto a las “maravillosas ofertas” que siguen ofreciendo. No dejarse llevar por ilusiones o fantasías, pensando que con el aguinaldo ya nos alcanza para todo lo que deseamos desde hace tanto tiempo, disfrutando el presente y no viendo el futuro cercano. Existen algunas personas que piensan: “Gasto y disfruto ahora, y después veré cómo hago para pagar”. Para ser previsores debemos practicar la virtud de la prudencia, la sensatez, la fortaleza y la responsabilidad. <br />
2. Organizándose. Tener un presupuesto, que no es otra cosa que ajustar los gastos a los ingresos reales. Dar prioridad a las necesidades básicas, incluyendo de ser posible un poco de ahorro, y después atender los gastos extras. Para ser organizados, se debe practicar la virtud del orden, y también de la prudencia y la responsabilidad.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6695769372847956076.post-35648994801724988762009-12-16T10:38:00.000-08:002009-12-16T10:38:44.902-08:00NANOTECNOLOGIAel otro dia llegando del gym a las nueve de la mañana.... vi un documental muy bueno, que da ciertamente esperanza al mundo de la medicina en un futuro no muy lejano... llegue y prendi mi television en the hystori channel.... y wow sorprendente mencionaron la palabra nanotecnologia en la medicina, la verdad que lo que escuche fue realmente sorprendente.... el como funciona unas diminutas particulas... tan diminutas q no son vistas a microscopio... son la formacion de la formacion de atomos.... mmm la verdad es que es tuvo interesantes e hicieron mencion de otra palabra aun mas emocionante.... NANODIAMANTES....<br />
exacto... nanodiamantes y de sus propiedades para curar e inclusive estar buscando una cura para el cancer siendo esta una mejor alternativa mejor que la quimioterapia y la radioterapia...<br />
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com funcionaria bueno... en el reportaje lei que un nanodiamante es impregnado con el medicamente y es ingresado en el cuerpo de la persona y este nanodiamante solo atacara a los organos o partes del cuerpo que tengan el cancer y que esten dañados por el cancer... siendo esta una mejor alternativa y causando escasos estragos en el cuerpo... la diferencia de la radio y quimioterapia?? bueno.. este consiste q a diferencia de los nanodiamantes.. la quimioterapia ataca a todos los organos en general, siendo sanos o no, causando un gran dolor en el paciente y un sufrimiento tardado, debilitacion constante en el cuerpo....<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/_RxOljw-zsO8/Sykn_iBh6SI/AAAAAAAAAB4/VbquXNLaNhM/s1600-h/nanodiamantes-curan-heridas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ps="true" src="http://3.bp.blogspot.com/_RxOljw-zsO8/Sykn_iBh6SI/AAAAAAAAAB4/VbquXNLaNhM/s320/nanodiamantes-curan-heridas.jpg" /></a><br />
</div><br />
para una mayor informacion acerca de esta sorprendente tecnologia los invito a que visiten esta pagina de itnernet: <br />
<a href="http://www.solociencia.com/medicina/index-76.htm">http://www.solociencia.com/medicina/index-76.htm</a>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6695769372847956076.post-73366266958499225582009-12-16T08:49:00.000-08:002009-12-16T08:49:35.772-08:00PROPIEDADES DEL TE VERDEEn el Kissa Yojoki, o Libro del Té (escrito por el prior Zen Eisai en 1191), describe como la bebida de té verde tiene un efecto positivo en los cinco órganos vitales, especialmente el corazón.<br />
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- Elimina la sed.<br />
- Su bajo contenido calórico lo convierten en una buena alternativa para quienes desean evitar las bebidas gaseosas y azucaradas.<br />
- Estimulante: Elimina y previene la fatiga ya que posee teína.<br />
- Acelera el metabolismo.<br />
- Elimina el agua más fácilmente de los riñones y también ayuda para que las grasas puedan ser expulsadas con mayor rapidez; por eso mismo es que se usa para adelgazar.<br />
- Ayuda a conseguir un buen bronceado y a proteger la piel contra daños provocados por el sol.<br />
- Las hojas frescas de té verde (que no hayan sufrido procesos de fermentación) son ideales para combatir la apnea obstructiva del sueño.<br />
- Los polifenoles parte del té verde donde se encuentran los famosos antioxidantes, son muy útiles para bloquear el estrés oxidativo que afecta al tejido cerebral, por lo que ayuda a frenar el envejecimiento y el avance de algunas enfermedades degenerativas.<br />
- La catequiza contenida en el té verde actúa como un agente de termogénesis, ya que tienen capacidad de quemar grasas en diferentes partes del cuerpo. Las catequinas no afecta al sistema cardiovascular.<br />
- Cura enfermedades de la piel.<br />
- Elimina indigestiones.<br />
- Evita las caries<br />
- Debido a que contiene una gran cantidad de fluoruro ayuda a endurecer huesos y dientes.<br />
- Anticancerígeno por lo polifenoles.<br />
<br />
- Es muy efectivo en la lucha contra el cáncer de piel, estómago, esófago y colon.<br />
- Regula el azúcar en sangre y los niveles de insulina.<br />
- El té verde también puede ayudar a prevenir las enfermedades del hígado<br />
- Presenta acción broncodilatadora y astringente.<br />
- Tiene ligeros efectos antibióticos frente a ciertas bacterias como los estafilococos y algunos virus<br />
- Disipa los efectos nocivos del alcohol.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6695769372847956076.post-1476856305505352252009-12-16T08:34:00.000-08:002009-12-16T08:34:49.928-08:00BOTOX...Hoy por la mañana estuve viendo un programa de televisión mientras hacía mis ejercicios. Me llamó la atención uno de los segmentos del mismo, ya que hablaban de una de las soluciones más efectivas contra el exceso de sudoración o Hiperhidrosis. Además, este método le fue aplicado a un paciente de una manera muy rápida y segura en dicho programa, así que decidí averiguar un poco sobre esto para compartirlo con ustedes.<br />
Se trata de utilizar el botox para reducir la sudoración (producto mil veces utilizado para atenuar las líneas de expresión en el rostro), por ejemplo, de las axilas y de las palmas de las manos. El botox lo que hace es inhibir la producción de sudoración, por ello se convierte en una de las técnicas más modernas para luchar contra este incómodo problema y que ya es usado hasta por modelos.<br />
En las axilas, como lo vi en la televisión, lo que se hace es eliminar todo el vello que pueda haber (tanto en mujeres como en hombres). Luego se procede a aplicar un poco de yodo y, sobre este, se esparce polvo de almidón; la reacción química que se genera hace que las zonas en donde hay más sudoración se comiencen a teñir de negro. A esta prueba se le denomina Test de Lugol.<br />
<br />
Lo que se hace después de haber practicado este test, es marcar las zonas a tratar y comenzar a aplicar el botox por medio de inyecciones. El tratamiento es rápido e indoloro. Incluso la persona puede hacer su vida normal después de la aplicación de la sustancia. La efectividad en las axilas puede durar unos seis meses.<br />
En el caso del tratamiento a aplicarse en las manos se recomienda no manejar ni hacer otra actividad manual en las horas siguientes, ya que una hora antes de la aplicación del botox se aplica un poco de anestesia, ya que esta zona es más delicda y más propensa a sentir dolor. El tiempo de efectividad es muy parecido al de las axilas y esta se comienza a sentir más o menos a los cuatro días de hacerse la aplicación.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://images.quebarato.com.br/photos/big/3/2/688632_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" ps="true" src="http://images.quebarato.com.br/photos/big/3/2/688632_1.jpg" width="320" /></a><br />
</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6695769372847956076.post-38753026894706952742009-12-16T08:02:00.000-08:002009-12-16T08:02:18.332-08:00¿NO QUIERES SUBIR DE PESO?... Y MENOS EN ESTA NAVIDAD??<div style="text-align: justify;">Si ya se que este tema es un poco trillado... pero les garantizo que con un poco de voluntad todo se puede.. solo es cuestion de quereeer!!!!<br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">yo soy una persona que con el solo simple hecho de respirar subo de peso ... increible no?? pero cierto... por eso escribo este blog por que se que como yo ay muchas mujeres y hombres padeciendo lo mismo y quiero compartir el como hacerlo...<br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Si eres de las personas que siempre sube de peso cada vez que se acerca la Navidad, debes leer el siguiente post. estuve leyendo e investigando.... <br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>La Navidad es una fecha de alegría y recogimiento, época ideal para reunirte con la familia y amistades para gozar de una rica cena juntos.<br />
Sin embargo, si no te cuidas y te la pasas celebrando durante todo el mes con tus colegas, familiares y amigos, cuando comience el 2010 tendrás que comprar ropa nueva para que la tuya no te quede como corsé.<br />
<br />
A continuación te doy unos tips para que puedas celebrar estas fiestas sin ganar varios kilitos de más:<br />
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<ul><li>Si la cena es en tu casa, al momento de prepararla, sácale toda la grasa posible a la carne que vayas a preparar, aderézala con especias y frutas, evita los rellenos grasosos. Acompaña la carne con una ensalada aliñada con limón, aceite de oliva en poca cantidad, vinagre y especias. Evita la mayonesa. </li>
<li>A la hora de servirte, sírvete la cantidad de comida que comes normalmente (moderada) y luego no repitas. Evita los buffets. </li>
<li>A la hora del brindis, no necesitas tomarte una botella completa de champagne, puedes tomar una copa.</li>
<li>Que sea temporada navideña, no es sinónimo de dejar los ejercicios. Date tiempo para seguir haciéndolos a pesar de los múltiples compromisos. </li>
<li>No ayunes antes de la cena navideña, sino en la noche comerás todo lo que no has comido en horas o días y será peor. </li>
<li>El panetón es delicioso, sin embargo, es una bomba si no quieres subir de peso. Date un gusto una vez, pero no te comas el panetón entero. </li>
<li>Si vas a comer fuera, evita las comidas y salsas grasas, las bebidas gaseosas y el exceso de alcohol. Nunca vayas con mucho hambre a una cena, comerás el doble y más, si es buffet. <br />
</li>
</ul>Sigue estos consejos, verás que, pasadas las fiestas, seguirás usando la misma talla de ropa O CON SUERTE UNA TALLA MENOS... parace dificil PERO NO IMPOSIBLE :)<br />
<br />
en una investigacion que realize, leyendo varios articulos de nutriologos y especialistas en nutricion, comentan que aproximadamente en estas temporadas navideñas se puede subir hasta 3 kilos maximo no mas... si tu consideras que te has pasado de esos tres kilos.. ups, creo q es hora de volver a la caminadora.... no solo es por estetica... si no tambien por salud :).... <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_RxOljw-zsO8/SykD0K-sD3I/AAAAAAAAABo/uwfnBDRkz-U/s1600-h/CENA+NAVIDE%C3%91A.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" ps="true" src="http://4.bp.blogspot.com/_RxOljw-zsO8/SykD0K-sD3I/AAAAAAAAABo/uwfnBDRkz-U/s320/CENA+NAVIDE%C3%91A.bmp" /></a><br />
</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6695769372847956076.post-56253852082383615342009-12-02T08:14:00.000-08:002009-12-02T08:14:15.654-08:00la vidaJEJE... TOY PASANDO POR UN MAL MOMENTO QUERIDOS AMIGOS... POR ESO NO HABIA ENTRADO PARA ACTUALIZAR EL BLOG..... Y LES QUIERO COMPARTIR MI ANECDOTA... EL AMOR.... JEJE<br />
<br />
RESULTA QUE SOY UNA MUJER DIVORCIADA CON UN HIJO Q VIVE EN UNA CIUDAD DONDE A "ESA CLASES DE MUJERES" LAS SEÑALAN CON EL DEDO Y CON UNA IDEOSINCRACIA MUY LIMITADA..... <br />
<br />
LLEVO 3 AÑOS SIN TENER UNA RELACION DE PAREJA, 3 SOLAS..... Y MUCHAS VECES ME EQUIVOCO... y esta vez no fue la excepcion... tenia una relacion, mas bien salia con una persona... desde hace tres meses.... todo lo estaba haciendo bien por mi parte.. no dar pasos agigantados, no apresurarme a nada... (eso incluye relaciones sexuales) y de repente me dice.... quiere estar solo.. q su problemas es la soledad.....mmm a mi me hubiera gustado que me haya dicho eso antes.. no???? pero en fin... lo llegue a querer mucho.... me proyecte con el... un error en muchas mujeres....ya saben las q me entienden... en fin.... <br />
<br />
ahora estoy tratando de recuperarme.... jeje.... y tratando de sanar mis heridas.... mmmm cosa con la cual me ha ido muy bien.. digo de peores he salido.... <br />
<br />
lo cierto es q no debemos dejarnos caer.... si es cierto q aveces necesitamos a alguien a nuestro lado... pero.. mientras esa persona indicada llega a nuestras vidas y corazones..... ay q canalizar esa atencion hacia otro lado.. darle un sentido nuevo a las cosas q hacemos.... eso me sirve mucho... lo aplico con migo... <br />
y no es q me sienta desesperada ante la idea de tener una pareja.... me siento triste... si... pero no es q la desee desesperadamente es solo que ay ciertos momentos en la vida en q me gustaria tenerla... si llega pues q bonito y a disfrutar del amor q es algo tan maravilloso y si no llega pues a dsifrtuar de la vida y en mi caso... de mi hijo como lo he venido haciendo desde q nacio.... el tiempo pasa rapido y me encantaria q me hijo se quedara en la edad de los 3 años q nunca creciera y madurara.... asi siempre se quedaria con migo... pero la vida sigue su curso... y el algun dia no muy lejano.. se ira, tendra q seguir su rumbo en la vida.. solo y yo tendre q apoyarlo y darle animos celebrar sus triunfos y llorar sus derrotas... yo creo q las q son madres independientemente q sean casadas o solteras... me entienden..... <br />
<br />
en fin.. creo q me desahogue un pokito jajaja <br />
les dejo y q tengan una feliz mañana... no olviden escribirmee !! <br />
byeUnknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6695769372847956076.post-74336835939767811522009-11-26T09:05:00.000-08:002009-11-26T09:05:34.145-08:00SIDA.... ETS...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Definición: VIH es la abreviación para referirse al Virus de Inmunodeficiencia Humana. Este es un virus que ataca el sistema inmune del organismo debido a lo cual no es posible defenderse de las infecciones. Particularmente el VIH ataca a las células blancas de nuestra sangre que se llaman Linfocitos B, que pone al sistema inmune en movimiento cuando las infecciones entran a nuestro cuerpo. <br />
</div><br />
El SIDA se refiere al Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida. Cuando el sistema inmune de las personas es alterado, están indefensos contra las enfermedades, especialmente a infecciones y cánceres.<br />
<br />
Causas: Los fluidos que contienen suficiente cantidad de virus para infectar a alguien son: la sangre, semen, secreciones vaginales incluyendo la sangre menstrual y la leche materna. La saliva, el sudor y la orina no contienen suficiente virus para infectar a alguien. El VIH no puede pasar a través de la piel intacta o a través del aire como los virus que causan los resfriados. <br />
<br />
Las principales rutas de transmisión son: <br />
<ul><li>Sexo sin protección – El VIH tiene la posibilidad de pasar de una persona a otra mediante las relaciones sexuales anales o vaginales sin protección. Existe poco riesgo de transmisión a través del el sexo oral</li>
<li>Uso de drogas inyectadas – El VIH puede transmitirse al utilizar agujas o jeringas usadas por alguna persona que padece la enfermedad <br />
</li>
<li>De la madre al bebé – Una mujer embarazada puede transmitir el virus a su bebé antes o después del nacimiento o durante la lactancia</li>
<li>Recibir transfusiones con sangre infectada </li>
<li>Uso de equipo médico que no ha sido bien esterilizado </li>
</ul><br />
<a href="http://2.bp.blogspot.com/_RxOljw-zsO8/Sw6yCDqZQgI/AAAAAAAAABg/eemtuWH_Ikg/s1600/SIDA...jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_RxOljw-zsO8/Sw6yCDqZQgI/AAAAAAAAABg/eemtuWH_Ikg/s320/SIDA...jpg" yr="true" /></a> <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">La infección no se transmite a través del contacto diario y casual, saludarse, abrasarse o besarse, toser, estornudar, uso de albercas públicas, utensilios de cocina, baños públicos, alimentos. El piquete de mosquitos o animales no causan la infección por el VIH.<br />
</div><br />
<br />
Disminuya riesgos: <br />
<span style="color: black; font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><strong>Utilice condones. Los condones pueden protegerle contra el VIH y contra enfermedades de transmisión sexual. </strong></span><br />
<br />
Signos y síntomas: Las manifestaciones de infección por organismos oportunistas frecuentes en las personas con SIDA incluyen:<br />
<ul><li>Tos </li>
<li>Dificultad para respirar </li>
<li>Crisis convulsivas </li>
<li>Falta de coordinación </li>
<li>Dificultad para tragar </li>
<li>Alteraciones mentales como confusión y alteraciones de la memoria </li>
<li>Diarrea intensa y persistente </li>
<li>Fiebre </li>
<li>Pérdida de la visión </li>
<li>Náusea </li>
<li>Dolor abdominal </li>
<li>Vómito </li>
<li>Pérdida de peso</li>
<li>Fatiga extrema </li>
<li>Dolor de cabeza intenso </li>
<li>Estado de coma </li>
</ul>Diagnóstico: El diagnóstico se hace a través de pruebas de laboratorio. <br />
<br />
Tratamiento: Actualmente no existe cura ni vacuna para esta enfermedad, pero hay medicamentos que pueden disminuir el efecto del VIH en el sistema inmune. <br />
<br />
PARA MAS INFORMACION ACERCA DE ESTA ENFERMEDAD EN LA PAGINA WEB:<br />
<a href="http://www.letraese.org.mx/">letra ese</a><br />
<a href="http://www.thebody.com/">the body</a><br />
estas paginas sirven de mucho, las recomiendo completamente..... no te quedes con la duda!!!Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6695769372847956076.post-19657399663422095552009-11-26T08:40:00.000-08:002009-11-26T08:40:17.961-08:00FAMOSOS ATRACONES.... importaten saber acerca de ello..<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/_RxOljw-zsO8/Sw6oTOlph1I/AAAAAAAAABI/PmXui1QGAac/s1600/comer_compulsivamente%5B1%5D.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_RxOljw-zsO8/Sw6oTOlph1I/AAAAAAAAABI/PmXui1QGAac/s320/comer_compulsivamente%5B1%5D.jpg" yr="true" /></a><br />
</div>EXACTO..<br />
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esto es un padecimiento que a diferencia de la bulimia y la anorexia, no recibe mucha publicidad pero no por ello no es menos importante... a continuacion te doy informacion de sintomas que a lo mejor padeces y no te das cuenta, o no te quieres dar cuenta.... <br />
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no es malo tener este padecimiento, mientras que estes siempre dispuesto a recuperarte de ello, ya que esto afecta severamente tu salud, con obesidad o sobre peso, ataques cardiacos, y de mas enfermedades cardiovasculares... espero que esta informacion te sea util.. hago todo lo posible para aclarecer tus dudas... :)<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/_RxOljw-zsO8/Sw6p0GGwO2I/AAAAAAAAABQ/euVLC-D-kHs/s1600/comedores.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_RxOljw-zsO8/Sw6p0GGwO2I/AAAAAAAAABQ/euVLC-D-kHs/s320/comedores.jpg" yr="true" /></a><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">LAS VÍCTIMAS DE ESTE DESÓRDEN, TIENDEN A CARACTERIZARSE COMO "ADICTOS" A LA COMIDA, UTILIZANDO LOS ALIMENTOS Y EL COMER, COMO UNA FORMA DE PROTEGERSE Y DE HUIR DE SUS EMOCIONES, ASI OCUPAN EL VACÍO INTERNO Y MANEJAN EL ESTRÉS DIARIO Y LOS PROBLEMAS EN SU VIDA.<br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">QUIENES SON COMEDORES COMPULSIVOS, SUELEN ESTAR EN SOBREPESO Y SON CONSCIENTES DE LA ANORMALIDAD DE SUS HÁBITOS ALIMENTICIOS. SIN EMBARGO LA TRANQUILIDAD QUE ENCUENTRAN CON SUS COMPORTAMIENTOS RESULTA SER MÍNIMA Y EFÍMERA, POR LA TENDENCIA SOCIAL A ESTEREOTIPARLOS COMO SIMPLES "INDIVIDUOS EN SOBREPESO."<br />
</div><div style="text-align: justify;">ESTAS PERSONAS NO ESTAN EN MENOS PELIGRO QUE UN ANÓREXICO O UN BULÍMICO. LOS RIESGOS PARA SU SALUD INCLUYEN ENTRE OTRAS COSAS, ATAQUES CARDIACOS A EDADES PREMATURAS, ALTA PRESIÓN SANGUINEA, COLESTEROL ELEVADO, DAÑOS O PÉRDIDA DE RIÑÓN, ARTITRIS Y DETERIORIZACIÓN DEL SISTEMA ÓSEO.HOMBRES Y MUJERES COMEDORES COMPULSIVOS, SE ESCONDEN ALGUNAS VECES DETRÁS DE SU APARIENCIA FÍSICA, CREANDO UN BLOQUEO DE ACERO ENTRE ELLOS Y LA SOCIEDAD (MUY COMÚN EN VÍCTIMAS DE ABUSO SEXUAL). SE SIENTEN CULPABLES POR NO SER LO SUFICIENTEMENTE "BUENOS", TIENEN VERGUENZA DE SU SOBREPESO.<br />
</div><div style="text-align: justify;">Y GENERALMENTE TIENEN UNA MUY BAJA AUTO-ESTIMA. UTILIZAN LA COMIDA COMO FORMA DE MANEJAR Y EVADIR SUS SENTIMIENTOS, LOS CUAL SOLO LOS LLEVA A INTRODUCIRSE EN UN CICLO INTERMINABLE DONDE LA COMIDA ES LA ÚNICA RESPUESTA A LA ANGUSTIA, EL ESTRÉS Y EL DOLOR. CON UNA BAJA AUTO-ESTIMA, ACOMPAÑADA DE UNA NECESIDAD AGUDA DE ACEPTACIÓN, VALIDACIÓN Y CARIÑO, LOS EPISODIO DE ATRACONES Y LOS MOMENTOS EN LOS QUE COME, SE CONVIERTEN EN UNA OBSESIÓN Y EN UNA FORMA DE OLVIDAR EL INTENSO DOLOR QUE LES PRODUCE EL NO SER ACEPTADOS, Y EL AFÁN DE SER QUERIDOS. <br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">yo creo que en algun momento de nuestras vidas, nos sentimos gordos y asi como muchas o muchos dejan de comer, vomitan o se la pasan horas en el gym, otras personas se dan atracones de comida combinados con un sentimiento de culpa. <br />
</div><div style="text-align: justify;">yo les puedo decir, de experiencia propia, que he pasado por el sindrome de comedora compulsiva, actualmente he bajado de peso y exactamente he bajado 17 kilos con ayuda de profesionales como un nutriologo, psicologo y claro del ejercicio moderado, y se que no es facil, al contrario es una situacion muy dificil en lo social, en lo fisico, psicologico, moral, daña la autoestima.... he aprendido a salir adelante... con caidas, pero gracias a dios tengo mi familia con migo, y si tu sufres de este padecimiento tambien puedes lograrlo... solo necesitas decidirte y tener mucha fuerza de voluntad...<br />
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Considerado desorden alimenticio tan grave como bulimia o anorexia, comer compulsivamente es un padecimiento que se estima sufre poco más del 2% de la población y que se relaciona directamente con depresión. La solución no está en cerrar la boca, sino en abrir la mente.<br />
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Un glotón come de todo y hasta que se acabe, en cambio un comedor compulsivo ingiere sólo lo que le gusta, generalmente sin compañía, y únicamente se detiene si hay dolencia física que le impida seguir. A ello se acompaña sentimiento de culpa, enojo y los problemas de salud que aquejan a un obeso, es decir, diabetes, hipertensión, daños digestivos, afecciones cardiacas y renales, entre otros.<br />
Algunos estudios indican que entre 25 y 35% de quienes buscan ayuda para bajar de peso caen en la categoría de comedores compulsivos. Sin embargo, este no es un problema de actitud o de falta de fuerza de voluntad, por lo que no se corrige "echándole ganas" o con esfuerzo voluntario, se necesita la ayuda de profesionales en salud mental que programen un tratamiento de acuerdo a las características del paciente.<br />
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¿De qué se trata?<br />
Como en todos los desórdenes alimenticios, hay factores culturales y familiares que tienen que ver con el problema. Se trata generalmente de individuos que provienen de familias numerosas, que no dejan espacio para el crecimiento individual, y en otros casos los padres están excesivamente preocupados por el aspecto físico de sí mismos o de sus hijos. En el mismo núcleo familiar la comida alivia tensiones, estrés o ansiedad, según lo explica el psicólogo chileno Christian Feuchmann, quien agrega que hay "madres que expresan cariño a través de comilonas para sus hijos o familias en las que los únicos espacios para compartir se dan en torno a la mesa". <br />
Feuchmann, integrante del Programa de Obesidad de la Universidad Católica de Chile, advierte que lo anterior explica por qué algunas personas a lo largo de su vida pueden presentar los tres trastornos alimenticios conocidos: bulimia, anorexia y comer compulsivamente. <br />
Ahora bien, es importante marcar la diferencia entre cada uno de ellos. En la anorexia las personas restringen la comida para ganar el control en algún aspecto de sus vida, en tanto que comedores compulsivos como bulímicos comen para reducir estrés y ansiedad. Además, éstos últimos tienen conductas compensatorias, es decir, actos dirigidos a contrarrestar los efectos del exceso de alimento, como vomitar, abuso de laxantes o diuréticos y práctica deportiva exagerada, entre otros, mientras que los compulsivos terminan sintiéndose culpables.<br />
Bulimia y anorexia afectan principalmente a mujeres, en tanto que comer compulsivamente no distingue sexo ni raza, ni tampoco peso, pues afecta no sólo a los obesos sino también a personas de peso normal o quienes presentan constantes fluctuaciones de peso. <br />
La explicación a lo anterior es que quien come de manera compulsiva es generalmente una persona que suele tener dificultades para controlar sus impulsos, de baja autoestima, muy ansiosa y perfeccionista; prefiere comer dulces y comida chatarra, dejando de lado lo que puede ser sano. <br />
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</div><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/_RxOljw-zsO8/Sw6vVUyCFsI/AAAAAAAAABY/P6o_p2bS2Fc/s1600/gordos2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_RxOljw-zsO8/Sw6vVUyCFsI/AAAAAAAAABY/P6o_p2bS2Fc/s320/gordos2.jpg" yr="true" /></a><br />
</div><br />
</div>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6695769372847956076.post-32774179902701990482009-11-26T07:49:00.000-08:002009-11-26T07:49:57.763-08:00BUSQUEDA DE TRABAJO.... :)....:(<div align="justify">Ahora si que esto se pone cada vez peor.... la busqueda de trabajo cada vez esta mas dificil que el dia anterior.... <br />
</div><div align="justify"><br />
</div><div align="justify">acabo de terminar mi carrera... tengo un hijo de 3 años, me gradue de abogada, y aqui donde vivo casi no hay ofertas de trabajo, he buscado por internet, por periodico, tocando puertas, me ponen de pretexto la edad, la experiencia y otras cosas mas, los famosos "palancazos".... <br />
</div><div align="justify"><br />
</div><div align="justify">esta comprobado por experiencia propia que el estudiar una carrera y gastar en ella, por q si bien es cierto se gasta, mas q inversion es un gasto q no te asegura mas adelante recuperarlo, son años perdidos, al parecer el gobierno federal se esta tardando mucho en generar empleos.... <br />
</div><div align="justify"><br />
</div><div align="justify">pero no pierdo la esperanza, tengo a una personita especial por quien seguir adelante, estoy buscando trabajo en otra ciudad, no me quejo, lo veo por el lado positivo un cambio de ambiente no le vendria mal a nadie. ... no es asi??? <br />
</div><div align="justify"><br />
</div><div align="justify">para aquellas personas que.... buscan, buscaron o estan buscando un trabajo y no hallan las puertas.. no se desanimen nunca ay q perder los estribos... siempre ay q seguir tocando puertas.... alguna se nos ha de abrir al final del dia....... <br />
</div><div align="justify"><br />
</div><div align="justify">les recomiendo unas paginas que de verdaad son muy buenos buscadores de trabajo:<br />
</div><div align="justify"><a href="http://www.computrabajo.com/">http://www.computrabajo.com/</a><br />
</div><div align="justify"><a href="http://www.occ.com.mx/">http://www.occ.com.mx/</a><br />
</div><div align="justify"><a href="http://www.jobrapido.com/">http://www.jobrapido.com/</a><br />
</div><div align="justify"><br />
</div><div align="justify">la verdaaad es que les va a servir de mucho a aquellas personas q estan buscando "chamba" como yo :)<br />
</div><div align="justify"><br />
</div><div align="justify">ANIMOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!!11<br />
</div><div align="justify"><br />
</div><div align="justify"><strong><span style="font-size: x-large;">NO HAY QUE DEJARNOS CAER...!!!!!</span></strong><br />
</div><blockquote></blockquote>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6695769372847956076.post-88959197040425946542009-11-24T15:30:00.000-08:002009-11-24T15:30:28.806-08:00EMBARAZO PRECOZ UN PROBLEMA QUE SIGUEEl Embarazo en la adolescencia constituye un problema social, económico y de salud pública de considerable magnitud, que últimamente se ha expandido considerablemente en nuestro país.<br />
Barrera (1996) dice que la situación es alarmante, ya que para 1986 la directora de la Maternidad "Concepción Palacios", refería que el 8 por ciento de los partos se suceden en muchachas entre 12 y 14 Pos de edad, con un índice de 80 por ciento de soltería. <br />
Recientemente el Dr. Oscar Feo I. Ex-presidente de CORPOSALUD en Aragua informaba a través de un programa de televisión, que en el Estado el porcentaje de partos provenientes de embarazos precoces alcanzaba la cifra del 20 por ciento del total de partos atendidos en los centros asistenciales públicos. <br />
Particularmente, en nuestro internado rotatorio en el Ambulatorio María Teresa Toro, específicamente en la consulta de Control Prenatal, nos ha llamado la atención la incidencia tan elevada de adolescentes embarazadas que llegan a esta consulta, niñas entre 10 y 18 años, que por lo general sólo van acompañadas de su madre. <br />
Es más preocupante aún porque, como en el caso que afrontamos, se trata de una niña de tan sólo 11 años de edad, proveniente de una familia desintegrada, y habitante de una comunidad sólidamente establecida en la ciudad de Maracay, que cuenta con todos los servicios básicos residenciales y asistenciales. <br />
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Como se puede comprender los riesgos a que está sometida esta adolescente son de variado índole tanto biológicos, psicológicos, sociales, etc. Su evolución en tales campos se ha trastornado y se requiere de una apropiada atención integral para lograr el completo desarrollo de esta adolescente; así como para garantizar la disminución de los riesgos que experimenta el nuevo ser que ella ha concebido. <br />
El Embarazo en la adolescencia es un impacto de considerable magnitud en la vida de los jóvenes, en su salud, en la de su hijo, su pareja, su familia, ambiente y la comunidad en su conjunto. <br />
"Asumir la maternidad durante el proceso de crecimiento biológico, psicológico y social, vivirla en el momento en que se deben resolver los propios conflictos, antes de haber logrado la propia identidad personal y la madurez emocional, genera gran ansiedad, incertidumbre e interferencia con el logro de la madurez biopsicosocial" .Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6695769372847956076.post-16171212579393767692009-11-24T15:08:00.000-08:002009-11-24T15:12:52.713-08:00SE LAS PRESENTO<a href="http://3.bp.blogspot.com/_RxOljw-zsO8/SwxoLI3w-1I/AAAAAAAAAAM/jncWxJcVhx8/s1600/WOW!.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5407811793134353234" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_RxOljw-zsO8/SwxoLI3w-1I/AAAAAAAAAAM/jncWxJcVhx8/s320/WOW!.jpg" border="0" /></a><br /><div>HOLAAAA... ME LLAMO WICA.. JEJE POR RAZONES DE SEGURIDAD NO LES REVELO NOMBRE PERO EN FIN... ME ENCANTARIA PODER COMPARTIR CON USTEDES ANECDOTAS DE VIAJES, PROBLEMAS Y PLATICAS QUE TENEMOS PERSONAS COMUNES COMO YO COMO MIS AMIGAS... COMO CUALQUIER OTRAS PERSONAS NORMALES QUE SE ENFRENTAN A LA VIDA DIARIO EN EL AMOR, TRABAJO, DINERO, PARTYS, ENFERMEDADES ETC ETC ETC.....<br /><br />SI TIENES ALGUNA PREGUNTA QUE HACERME HAZLA Y CON GUSTO RESPONDERE LAS DUDAS QUE TENGAS... </div><div> </div><div>ESTARE PUBLICANDO TEMAS DE VANGUARDIA, COMO ENFERMEDADES, NEGOCIOS, SEXO.. ETC, TODO CON EL FIN DE INFORMAR ACERCA DE LOS TEMAS MAS RELEVANTES EN EL HOY EN DIA.... </div><div> </div><div>Q TENGAS UN LINDO DIA :)</div>Unknownnoreply@blogger.com0